Zur Vorbeugung von Handgelenkbeschwerden ist eine neutrale Haltung der Unterarme, Handgelenke und Hände die wichtigste Maßnahme. Dadurch gibt es weniger Reibung, mehr Entspannung und sinkt das Risiko einer Schädigung durch Einklemmen. Achten Sie darauf, dass die Finger beim tippen nach unten gerichtet sind. Das fördert die Durchblutung, die für eine genügende Versorgung von Muskeln und Gewebe notwendig ist. Mit der Verwendung der Handgelenkauflage wird die ergonomische Haltung des Handgelenks gefördert. Dies kann RSI-Beschwerden reduzieren oder vorbeugen.
